네이버 지식인 한의사 Q&A(1. 수족냉증, 소화불량) 미금역 한의원 올봄
4대를 이어온 120년 임상 기술과
32년간 3만 4천여 명을 진료한 경험의
올봄
"새해 복 많이 받으세요."
안녕하세요.
미금역 올봄 한의원 김원장입니다.
곧 설입니다.
모든 가정의 건강과 행복
그리고
안전하게 고향 다녀오시기를 바랍니다.
저는 네이버 지식IN 상담 한의사로 활동 중이에요.
지난번에는
다이어트 관련한 질문과 답변을 모아서 올렸어요.
작년 3월까지의 질문과 답변도 모아서 올렸어요.
오늘은 그 뒤에 생긴 질문과 답변을
올려드리려고 해요.
다른 사람들은 어떤 것을 질문하는지
제가 어떤 답변을 하는지 읽어보시고
해당되는 질환이 있다면
도움이 되시기를 바래요.
1. 겨울이라 '수족냉증'에 대한 질의가 많았어요.
궁금하신 질문을 클릭하면
답변으로 이동해요.
같은 질문들은 답변도 비슷해요.
이해 바래요.
안녕하세요.
대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 김병철 입니다.
좋은 질문입니다.
궁금하신 점에 대해 설명드리고
수족냉증에 대한 설명을 드리겠습니다.
인체 내 심부와 표면의 온도는 원래 차이가 납니다.
그래서 체온을 잴 때
겨드랑이, 혀밑, 이마 등 부위마다 약간의 기준 온도가 다릅니다.
사람이 뜨거운 것을 만졌을 때
귀에 손을 대는 것도 귀가 인체 중 온도가 낮은 부위이기 때문입니다.
그런데,
급격하게 손발의 온도가 낮아지면 동상에 걸립니다.
또한
수족냉증이 있으신 분들 중에
한 여름에도 수면 양말을 신고 주무시는 분들이 계십니다.
'수족냉증'이란
정상적인 혈액이 순환되면 온도가 유지될 것인데,
말초 혈관이 수축되어 혈액이 적게 공급되어 발생한다고 봅니다.
원인이 이러하니
치료도 혈액을 따뜻하게 하는 것에 목적을 두는 것이 아니라
왜 말초 혈관이 수축되었는지
왜 혈액이 적게 공급되는지를 파악하여 치료합니다.
수족냉증에 대해 설명드리겠습니다.
평소에 손발이 차고 추위를 많이 느껴서
특히 겨울에 고통을 호소하시는 분들이 많이 계십니다.
손에 땀이 많이 나는 분들과의 공통점은
악수 등 타인과의 신체 접촉을 꺼리신다는 거죠.
수족냉증이란
추위를 느끼지 않은 온도에서도
손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 의미합니다.
손발의 말초 혈관이 수축되어
혈액이 적게 공급되어 발생된다고 봅니다.
수족냉증으로 검색하셔도
뚜렷한 원인이나 해결책을 보신 적이 없으실 것입니다.
연관 검색어로
레이노 증후군, 교감신경 항진증, 갑상선 기능 저하증, 흡연, 음주, 출산 등이 나옵니다.
제가 지금까지 진료하면서 얻은 경험으로
수족냉증을 호소하시는 분들을 분류해 봤습니다.
- 어릴 때부터 손발이 차다.
여기서 더 나아가 성인이 되어서
이제는 손은 덜 찬 대 발은 계속 차다.
- 출산 후 손발이 차졌다.
특히 발이 시려서 여름에도 양말을 신는다.
- 갱년기가 지나면서 발이 차졌다.
- 추우면 손발 끝이 하얗게 변한다.
- 추위뿐만 아니라 더위도 많이 탄다.
- 기운이 없고 피로하면서 손발이 차다.
등이 기억납니다.
수족냉증은 주로 여성분들에게 많습니다.
여성분들은
소화 기능이 약하거나 체력이 약하신 분들과
산후조리를 못하신 분들에게
주로 발생하고
남성분들은 체질적으로 약하거나 흡연 등의 문제로 발생합니다.
빈혈, 저혈압, 갑상선 기능저하증, 동맥경화 면역력 감소 등도
당연히 원인의 하나가 되겠죠.
- 어릴 때부터 손발이 차다.
여기서 더 나아가
성인이 되어서 이제는 손은 덜 찬 대 발은 계속 차다.
란 분들은 소화력과 체력을 보강해야 합니다.
혈액도 부족하고 혈액을 돌릴 힘도 부족한 분들입니다.
손은 괜찮아졌는데 발은 계속 차다는 분들은
오히려 만성화가 되어서 더 악화된 상황입니다.
한담(寒痰)이 열담(熱痰)으로 바뀐 것입니다.
손발이 차고
소화력이 약하고
어깨가 잘 뭉치면서
스트레스를 받으면 머리가 아프고
피로하신 분들이 많으십니다.
한의약에서는 비주사말(脾主四末)이라하여
비장이 사지 즉, 손발을 주관한다고 봅니다.
소화력이 약하거나 체력이 약하신 분들이
손발이 찬 이유는 비장이 약하기 때문입니다.
여성분들은 혈액 부족도 겸하게 되고요.
그래서 여성분의 수족냉증이 많습니다.
땀은 몸이 뜨거워야 나죠?
그런데, 손발과 몸이 차면서
손발에 땀이 많으신 분들이 계십니다.
위에 원인이 한담(寒痰)이라고 했습니다.
- 출산 후 손발이 차졌다.
특히 발이 시려서 여름에도 양말을 신는다.
이런 경우는
산후 후유증이나 산후조리 불량 등을 감별하여
치료를 합니다.
이분들 중에
처음에는 산욕열 후 전신 오한, 수족냉증으로
변화되신 분들이 많으십니다.
- 갱년기가 지나면서 발이 차졌다.
40부터 인체는 노화가 시작됩니다.
노화가 비정상적으로 진행될 때는 치료를 해야 합니다.
- 추우면 손발 끝이 하얗게 변한다.
레이노 증후군이라고 하죠.
흡연을 많이 하는 남자에게 발생하면
버거씨 병도 검사해 봐야 합니다.
동상과 다른 점은 동상은 찬 기운을 접하면
붉어지고 가려워집니다.
- 추위뿐만 아니라 더위도 많이 탄다.
- 기운이 없고 피로하면서 손발이 차다.
등은 1) 번의 다른 모습들입니다.
수족냉증의 치료는
위의 각각의 경우가 다 다릅니다.
그래서 개개인 맞춤 치료인
한의약으로 치료해야 되는 이유이기도 합니다.
일반적으로
담(痰)이 있고 소화력이 약하다면
담을 없애고 소화력을 보강하는 치료를 먼저 하고
기운을 돌리고 혈액을 보충해야 합니다.
여기에
성별과 나이, 환경에 따라 치료법이 달라지고
약재의 가감이 달라집니다.
일상생활에서는
음주, 흡연을 금하고
생강이나 귤피차, 유자차 등을 추천드립니다.
좀 더 정확하게는 수족냉증이 있다면
근처 한의원에서 상담받으시고
도움을 받으시는 것을 권해드립니다.
도움이 되는 정보였기를 바랍니다. 감사합니다.
"百人百色 一人一藥"
우리 가족 건강 주치의 '한의약'
2. 소화기와 관련한 질문도 많았어요.
마찬가지로 질문을 클릭하면
질문 답변 사이트로 이동해요.
안녕하세요.
대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 김병철 입니다.
체하고 나서 어지럼증을 호소하시는군요.
'식체(食滯)'에 '체'란 글자는 물 수 변(水)에 머무를 대(帶)가 합친 글자입니다.
즉, 물이 머물러 흐르지 못하는 것처럼
음식이 머물러 내려가지 못하는 것을 의미합니다.
식체의 증상은 개인마다 다릅니다.
심할 경우에는 정신을 잃기도 합니다.
식체는 음식이 내려가면 해결이 되지만,
질문을 올리신 분처럼 막힌 것은 없어진 것 같은데
가스가 차고 어지러움을 호소하시는 분이 계십니다.
아마 담적(痰積)이라는 말을 들어보신 적이 있으신지요?
비위기능 장애로 생기는 것이 담입니다.
담음의 다양한 증상 중 대표적인 증상이
오심(속 메슥거림), 구토, 장명(꾸르륵 소리), 그리고 어지럼입니다.
평소 비위가 약해서 생기기도 하고
급체 후 발생하기도 합니다.
물론 뇌진탕 등 뇌압이 올라서 어지럽고 구역질을 하는 것은 감별해야 합니다.
이런 식체나 담음을 잘 치료하고
나아가 근본적인 치료를 하는 것이
한의약입니다.
소화 기능을 도와주는 것뿐만 아니라
약해진 비위 기능을 강하게 할 수 있다는 것이 한의약의 장점 중 하나이기 때문입니다.
소화기 담음을 없애는 데 도움이 되는 차로는
생강차와 귤피차가 있습니다.
우선 근처 한의원을 방문하여 전문적인 상담을 받아보시기를 권해드리며,
도움이 되는 정보였기를 바랍니다. 감사합니다.
"百人百色 一人一藥"
우리 가족 건강 주치의 '한의약'
오늘은
네이버 지식IN에서
수족냉증과 소화 기능과 관련한
Q&A를
정리해서 올렸어요.
다른 질문과 답변도
곧 정리해서 올리겠습니다.
편안하고 행복 가득한 설날 되세요.
읽어주셔서 감사합니다.
미금역한의원 올봄
<< 진료 시간 >>
평일
오전 9시 30분 ~ 오후 7시 (수요일은 오후 6시 30분까지)
(점심시간 오후 1시~2시)
토요일
오전 9시 30분 ~ 오후 2시
공휴일, 일요일
휴진 (한약 예약자 진료 가능)
올봄한의원은
진료 질 향상 및 환자분들의 대기 시간을 줄여들이기 위해
예약제로 운영되고 있습니다.
<< 예약문의 >>
0507-1424-7976
(네이버 예약도 가능합니다.
'미금역 올봄한의원'으로 검색해 보세요.)
<< 오시는 길 >>
경기 성남시 분당구 돌마로 90번 길 4 엘레강스프라자1동 203호
올봄한의원
경기도 성남시 분당구 돌마로90번길 4 엘레강스프라자 1동 203호
이 블로그의 체크인
이 장소의 다른 글
[모든 포스팅은 의료법 56조 1항을 준수하고 원장이 직접 작성하였습니다.
모든 치료는 개인마다 차이가 있고 부작용이 발생할 수 있기 때문에
임의로 치료하지 마시고 한의사와 상의 후 결정하시기 바랍니다.]